Review Top 5 viên uống Vitamin E được các mẹ tin dùng nhất hiện nay

Vitamin E từ lâu đã được biết đến như một “thần dược chống lão hóa”. Tuy nhiên, ít ai biết rằng Vitamin E còn đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe sinh sản phụ nữ. Vậy mẹ đã biết Vitamin E loại nào tốt và phù hợp để tăng khả năng thụ thai? Hãy cùng Diễn đàn IVF khám phá ngay qua bài viết dưới đây nhé!

1. Tầm quan trọng của Vitamin E với sức khỏe sinh sản phụ nữ

Vitamin E giúp cân bằng nội tiết tố nữ – yếu tố then chốt để duy trì chu kỳ kinh nguyệt ổn định và hỗ trợ rụng trứng đều đặn. Đồng thời, vitamin E còn nuôi dưỡng niêm mạc tử cung, giúp lớp niêm mạc đạt độ dày và chất lượng tốt để phôi thai dễ dàng làm tổ. 

Ngoài ra, vitamin E còn được xem là dưỡng chất giúp bảo vệ buồng trứng khỏi tổn thương do stress oxy hóa, từ đó làm chậm quá trình lão hóa sinh sản. 

Do đó, kết hợp Vitamin E với một chế độ ăn uống phù hợp là cực kỳ quan trọng với phụ nữ đang có dự định sinh con, đặc biệt là những phụ nữ có chu kỳ kinh không đều, niêm mạc tử cung mỏng, phụ nữ sau 30 tuổi và phụ nữ đang canh niêm mạc chuẩn bị làm IVF.

2. Các tiêu chí lựa chọn viên uống Vitamin E phù hợp

Nhiều nghiên cứu cho thấy phụ nữ được bổ sung vitamin E đúng hàm lượng thường có tỷ lệ thụ thai cao hơn so với nhóm không bổ sung. 

Khi tìm mua viên uống Vitamin E, mẹ nên dựa vào một số tiêu chí quan trọng sau để đảm bảo an toàn và hiệu quả:

• Nguồn gốc, thương hiệu: Ưu tiên các sản phẩm đến từ thương hiệu uy tín, rõ ràng về xuất xứ và được kiểm định chất lượng. Điều này giúp giảm thiểu nguy cơ mua phải hàng kém chất lượng hoặc không đảm bảo hàm lượng như công bố.
• Hàm lượng vitamin E phù hợp (400IU): Đây là liều lượng lý tưởng, vừa đủ để hỗ trợ làm đẹp da, cân bằng nội tiết và tăng cường sức khỏe sinh sản, đồng thời vẫn an toàn khi sử dụng lâu dài. Những sản phẩm có hàm lượng quá cao (như 1000IU) dễ gây tác dụng phụ như tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa,…
• Độ an toàn, nguồn gốc chiết xuất: Vitamin E có thể được chiết xuất từ thiên nhiên hoặc tổng hợp. Loại chiết xuất từ thiên nhiên thường dễ hấp thu, an toàn và ít gây tác dụng phụ hơn. Vì vậy, nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên.
• Phù hợp cho từng nhu cầu: Không phải loại vitamin E nào cũng giống nhau, bởi mỗi sản phẩm sẽ được thiết kế với hàm lượng và công thức riêng, phù hợp với từng đối tượng sử dụng.

3. Review Top 5 viên uống Vitamin E

3.1. WellVita E 400IU

WellVita E 400IU là sản phẩm bổ sung vitamin E được nhiều chị em tin dùng nhờ sự cân bằng giữa hàm lượng chuẩn – nguồn gốc tự nhiên – giá thành hợp lý. Sản phẩm sử dụng vitamin E chiết xuất từ đậu nành nhập khẩu 100% từ Hoa Kỳ với hàm lượng 400IU, đây được xem là mức bổ sung lý tưởng, vừa giúp cân bằng nội tiết, nuôi dưỡng làn da, vừa hỗ trợ sức khỏe sinh sản mà vẫn an toàn khi dùng lâu dài.

Một điểm cộng khác là WellVita E 400IU được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn với chất lượng nghiêm ngặt, và được phân phối bởi Dược phẩm E&S Việt Nam – Doanh nghiệp vừa nhận Giải thưởng Thương hiệu Số 1 Việt Nam 2025. Sản phẩm được thiết kế phù hợp với thể trạng và nhu cầu đặc thù của người Việt. Nhờ vậy, mẹ hoàn toàn yên tâm về độ an toàn và nguồn gốc sản phẩm.

WellVita E 400IU được bào chế với công nghệ nang mềm thẩm thấu nhanh giúp tăng khả năng hấp thu và sinh khả dụng khi đi vào cơ thể. Dạng nang mềm nhỏ gọn, dễ nuốt, mỗi hộp 30 viên tiện lợi, rất thích hợp để mang theo khi đi làm hay đi du lịch. Chỉ với 1 viên mỗi ngày, cơ thể sẽ được bổ sung đủ hàm lượng vitamin E cần thiết, giúp mẹ cảm nhận rõ sự thay đổi tích cực từ bên trong.

Giá tham khảo: 315.000đ/Lọ

Bạn xem ngay sản phẩm:

Shopee: TẠI ĐÂY

Trang web: TẠI ĐÂY

3.2. Blackmores Natural Vitamin E 1000IU

Blackmores Natural Vitamin E 1000IU là sản phẩm nổi tiếng đến từ Úc, chứa Vitamin E tự nhiên chiết xuất từ dầu thực vật. Đây là lựa chọn được nhiều phụ nữ quan tâm khi muốn vừa làm đẹp vừa phòng ngừa lão hóa.

Ưu điểm:

• Thành phần vitamin E tự nhiên, dễ hấp thu và an toàn hơn so với dạng tổng hợp.
• Thương hiệu Blackmores uy tín, được tin dùng rộng rãi tại nhiều quốc gia..

Nhược điểm:

• Hàm lượng cao 1000IU có thể không phù hợp với người chỉ cần bổ sung duy trì hằng ngày.
• Có thể gây tác dụng phụ (buồn nôn, đau đầu, rối loạn tiêu hóa) nếu dùng quá liều hoặc không theo chỉ dẫn.

Giá tham khảo: 387.000đ/Lọ

Bên cạnh việc bổ sung Vitamin E qua viên uống thì mẹ nên kết hợp thêm cả chế độ dinh dưỡng để giúp cân bằng nội tiết nhé. Mời mẹ nhận ngay Thực đơn 14 ngày mẩy trứng, đẹp niêm mạc Miễn phí tại cộng đồng Ươm Mầm Hạnh Phúc – Đón Con Yêu nhé!

3.3. NOW Vitamin E-400 IU

NOW Vitamin E-400 IU là sản phẩm đến từ thương hiệu thực phẩm bổ sung nổi tiếng của Mỹ – NOW Foods. Với hàm lượng 400 IU ở mức trung bình, sản phẩm được nhiều người lựa chọn để duy trì sức khỏe, làm đẹp da và tăng cường khả năng chống oxy hóa tự nhiên.

Ưu điểm:

• Hàm lượng 400 IU phù hợp cho sử dụng hằng ngày
• Thành phần vitamin E dạng tự nhiên (d-alpha tocopherol), cơ thể hấp thu tốt.
• Sản phẩm đến từ thương hiệu uy tín tại Mỹ, được tin dùng toàn cầu.

Nhược điểm:

• Giá thành đắt hơn so với một số thương hiệu phổ thông.
• Thiên về chăm sóc da và tóc
• Cần dùng đều đặn mới thấy rõ tác dụng.

Giá tham khảo: 500.000đ/Lọ

Ngoài việc bổ sung vitamin E đều đặn, mẹ cũng có thể kết hợp thêm Bài tập mát-xa vùng bụng dưới để tăng tuần hoàn máu và giúp niêm mạc tử cung dày, đẹp hơn, hỗ trợ tốt cho quá trình thụ thai. Mẹ có thể xem video hướng dẫn chi tiết TẠI ĐÂY để thực hiện đúng cách nhé!

3.4. Doppelherz Aktiv Vitamin E

Doppelherz Aktiv Vitamin E là sản phẩm nổi bật đến từ Đức – quốc gia nổi tiếng với tiêu chuẩn dược phẩm nghiêm ngặt. Với công thức chứa 600 IU vitamin E trong mỗi viên, sản phẩm giúp chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ tim mạch, duy trì sức khỏe và hỗ trợ làm đẹp da từ bên trong.

Ưu điểm:

• Thương hiệu Doppelherz uy tín tại Đức, đảm bảo tiêu chuẩn chất lượng châu Âu.
• Hỗ trợ hiệu quả trong việc chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa, cải thiện sức khỏe tim mạch.
• Viên uống tiện lợi, dễ bảo quản và sử dụng.

Nhược điểm:

• Hàm lượng cao, không phù hợp để dùng duy trì lâu dài nếu không có chỉ định.
• Có thể gây nóng trong hoặc khó tiêu ở người nhạy cảm.

Giá tham khảo: 378.000đ/Lọ

| Để tối ưu hiệu quả từ việc sử dụng Vitamin E, mẹ đừng quên tham khảo thêm bài viết “Bí quyết canh niêm mạc cực chuẩn – Tăng cơ hội chuyển phôi thành công” nhé.

3.5. Oskin Vitamin E đỏ

Oskin Vitamin E đỏ là sản phẩm nội địa Việt Nam, nổi bật với mức giá dễ tiếp cận và được nhiều chị em lựa chọn để chăm sóc da. Sản phẩm có dạng viên nang đỏ đặc trưng, chứa vitamin E 400 IU, vừa hỗ trợ cải thiện độ ẩm, giúp da mềm mịn, vừa góp phần chống oxy hóa, bảo vệ làn da trước tác động của môi trường.

Ưu điểm:

• Hàm lượng 400 IU phù hợp để sử dụng hằng ngày.
• Viên nang đỏ có thể dùng uống hoặc bôi ngoài da (trộn với kem dưỡng).

Nhược điểm:

• Chủ yếu phù hợp với mục đích làm đẹp da, chưa tối ưu cho nhu cầu hỗ trợ sinh sản.
• Một số người khi bôi ngoài da có thể bị kích ứng nhẹ.

Giá tham khảo: 306.000đ/Lọ

Hy vọng sau bài viết này, mẹ đã có thể lựa chọn Vitamin E phù hợp nhất với nhu cầu và thể trạng của mình. Việc bổ sung vitamin E đúng cách, đúng thời điểm là bước chuẩn bị quan trọng để nuôi dưỡng niêm mạc tử cung và sức khỏe sinh sản của mẹ, từ đó tăng cơ hội đón con yêu một cách an toàn và trọn vẹn nhất.